философия принципы традиции практика пишите
навигация по сайту:
Главная страница
Профилактика для жизни
-о видах профилактики
-протиевая вода чистит
-серебряная вода лечит
-закалка организма
-применение уксуса
-применен.уколов ЖКВ
-классический массаж
-массаж ШИАЦУ,Japan
-применен.натур.соков
-профилакт.голодание
-живая и мёртвая вода
Говорим о Гармонии...
Мы и медицина
Образ жизни
Состав лек.средств
Диагноз по внешн.виду
Лечим боли и болячки(общ)
Лек.сырьё, методы[энц.]
Счастье и его одержание
Моя вторая половинка..
Как быть всегда богатым?
Гадать,нумер.тесты, выбор
Заговоры, магическ.приёмы
Литературные источники
От Авторов и обратно...
Диалоги: вопросы и ответы
Глоссарий
!!наши обновления на сайте



место №1 для
пишите
вашей рекламы








лозунг3
народная медицина профилактика регулярное голодание сухое мокрое очистка организма от шлаков поднятие иммунитета в домашних условиях самолечение
самолечение порядок правила приёма исполнения народная медицина лечат суставы ревматизм поднимает иммунитет лечит сосуды улучшает кровь помогает поднять иммунитет
"Профилактика - это хорошее здоровье!"[стр.10]
древние говорили: "Живи и будь здоров!" (лат.: "Vive et vale!")

Профилактические процедуры - одно удовольствие!

Профилактическое голодание. Народная медицина профилактика и регулярное голодание сухое мокрое очистка организма от шлаков поднятие иммунитета в домашних условиях самолечение самолечение порядок правила приёма исполнения народная медицина лечат суставы ревматизм поднимает иммунитет лечит сосуды улучшает кровь

      Человек, с момента своего появления на поверхности Земли, и по сегодняшний день постоянно и, с нарастающим упорством, всегда был занят тем, что добывал себе и своим близким пищу, а уже в 20 столетии, даже, употребил всю мощь современной науки для создания синтетических заменителей пищевых продуктов и продуктов с генетически модифицированными организмами (ГМО). И, за всё время своего существования, только единицы из человеческого сообщества понимали, что кроме постоянного потребления пищи, в организации питания у человека должны постоянно присутствовать и регулярные периоды сознательного голодания (или, разгрузочные дни!). Всё дело в том, что у человека, несмотря на широчайший выбор, укоренилось очень узкое представление о собственном питании и, исходя из этого, о своём ежедневном меню. Мы легко можем стать здоровыми, употребляя чистую и полноценную пищу [22,23] из натуральных продуктов, в то время, как употребляя рафинированные или нецельные, или искусственно синтезированные (даже!) пищевые продукты, мы постепенно и, незаметно для себя, становимся хроническими больными. Вот, скажем, искусственные витамины, даже в небольших количествах, могут оказывать и, практически всегда, оказывают на организм различные повреждающие действия. А, с другой стороны, витамины при питании растительными (свежеприготовленными, или сырыми) продуктами, употребляемые даже в очень большом количестве, не причиняют человеку никакого вреда. Оказывается, что растения в своём составе имеют специфическую связку для полноценного и эффективного введения в наш организм и выведения из него результатов их переработки (т.с., отходов производства). Что и говорить, Человек - дитя и продукт природы нашей матушки-Земли изначально!! И весь организм его, все его системы настроены на потребление и переработку, именно, природных, естественных, свежеприготовленных или сырых цельных продуктов!! И неудивительно, что наиболее сильными, доступными и полезными для человека пищевыми продуктами, являются свежевыжатые фруктовые и овощные соки.
голодание с профилактической целью
      Итак, главнаое, что мы хотим сказать - голодание с профилактической целью следует проводить таким образом, чтобы, при выходе из периода голодания, не набрасываться на кучу тех же самых отравляющих организм продуктов, которые, даже с натяжкой, трудно называть пищей... Нам всем следует понять главный тезис: "Хотя трудно изолировать себя от всевозможных вредных и ядовитых поступлений из внешней среды в наш организм с пищей, питьём и воздухом, мы должны максимально обезопасить себя всё-таки путём строгого отбора продуктов. Тогда наши циклы профилактического голодания принесут максимальную пользу, поднимут уровень нашего иммунитета, наше здоровье на самый высокий уровень. А от этого зависит и наша активность, и наша работоспособность, и наше счастье, и продолжительность нашей жизни!!"
      Исходя из таких предпосылок, о которых мы сказали выше, можно утверждать, что в качестве пищи, употребляя растение целиком, мы употребляем целые связки полезных веществ, которые так необходимы клеткам нашего организма. Поэтому, используя с профилактической целью голодание, при выходе из периодов голодания, необходимо в первую очередь употреблять (причём, дозированно, и сразу лишь в небольших порциях!) свежевыжатые соки из фруктов, овощей и ягод, мелоизрубленные салаты из свежих овощей, фруктов и ягод. В свежевыжатых соках, овощных и фруктовых, все ненужные и вредные для жизнедеятельности вещества (нитраты, пестициды и т.п.) остаются в клетчатке, которая в виде жмыха обычно выбрасывается. Хотя о пользе клетчатки для человеческого организма мы ещё поговорим в других разделах нашего сайта, здесь мы всё-таки скажем несколько слов и о ней: клетчатка очень хорошо помогает в процессе переработки пищи, очистки стенок кишечника и в перистальтике кишечника. Она также нужна, незаменима и полезна для нашего организма (но, повторимся, очень полезна клетчатка из чистых и не отравленных химией фруктов и овощей!). Но, это уже другая тема для ещё одного разговора...
      Вот, теперь нужно сказать, что свежевыжатый сок из свежих спелых овощей и фруктов - есть структурированная вода, насыщенная коллоидами, комплексом витаминов, широким набором натуральных минеральных веществ и многих других полезных элементов, так необходимых нашему организму в наиболее благоприятной форме, как для усвоения, так и для выведения из организма. Исходя из рекомендаций по питанию[см.страничку] самое оптимальное - пить соки перед приёмом пищи за 5-10 минут или через 40 минут после приёма пищи и позже, между приёмами пищи в любое время.
      Самая главная рекомендация состоит в том, что, для питья при выходе из голодания, сок должен быть свежевыжатым (без всяких консервантов, красителей и пищевых искусственных добавок!) из чистого здорового спелого свежего натурального продукта и тут же выпит!!! К этому можно добавить ещё только то, что сок можно и полезно пить смешанным ещё с одним или несколькими соками других овощей или фруктов, а также разбавлять, при этом, водой (желательно не из крана, а отстоенной, фильтрованной или структурированной - талой, протиевой, хунзакутской и т.д. и пр.).
         Думается, что для популяризации пития соков из свежих натуральных растительных продуктов, как при выходе из периода голодания, так и вообще - в вашем питании, мы сказали и здесь, и на предыдущей страничке достаточно... Как когда-то было уже сказано с применением к текущему вопросу можем только напомнить: "Имеющий глаза - увидит, а до имеющего ум - дойдёт когда-нибудь, и он сообразит..."
         ...Пойдём и мы далее.

теперь о практике применения голодания с профилактической целью

         Конечно, есть технологии голодания с лечебными целями... Там, в каждой конкретной ситуации и в зависимости от состояния больного, по чётким и точным рекомендациям лечащего врача, разрабатывается тактика проведения этой процедуры. Мы же ориентируемся на применение процедуры профилактического голодания для обычного среднестатистического человека, который ещё не вкусил всех "прелестей" от букета острых и хронических болезней, но есть все основания полагать, что они уже зреют в его организме и не за горами тот момент, когда "грянет этот гром"... Итак, и мы уже говорили об этом не раз, современное общество состоит уже на 80% из людей страдающих от той или иной болезни и, во многих случаях, каждый конкретный человек может даже не знать о своём истинном состоянии здоровья - болен ли человек чем-либо или абсолютно здоров?!..
         Поэтому, имея в виду среднестатистического человека в современном обществе, мы будем ориентировать наши рекомендации, именно, на него. То есть, мы будем подразумевать, что у нашего пациента уже имеется начинающаяся или серьёзная зашлакованность всех сосудистых систем и, возможно, ему известно о некоторых отклонениях от нормы в состоянии своего организма (м.б., это и частые [на самом деле - хронические!] респираторные заболевания, шум в ушах, лёгкие частые головные усталостные боли и головокружения при наклонах, слабеющая память или уже изредка появляющиеся у него суставные боли...). Одним словом, первая и м.б. главная рекомендация - не спешить, продумать стратегию, тактику и, особенно, настроить себя на обязательное достижение положительного результата! А положительным результатом здесь является - ваше улучшенное здоровье, повышение жизненного тонуса, устранение сопутствующих болезненных симтомов, возросшие бодрость, энергичность, иммунитет и Ваша высокая работоспособность!!
         Как вы уже поняли, в вопросах стратегии (ваши планы на длительный период), всегда могут быть отклонения от генерального курса... Но, при этом, непременно, утверждается и всегда воплощается в жизнь возврат к исполнению стратегического курса на проведение профилактического голодания!!

         А Ваша стратегия должна быть такова, и это прежде всего:

    - Уменьшение доли мясных продуктов, вплоть до полного исключения их из вашего рациона. Потребление соли и пересоленных продуктов следует свести к минимуму! Ваша пища содержит достаточно соли по своей природе и технологии (супы, борщи, каши и т.п.). Доля рыбных продуктов также должна быть уменьшена, хотя не настолько, как доля мясных продуктов.
    - Если вы курите, то необходимо обязательно бросить курить! И сделать это нужно как можно быстрее и решительнее, ещё до начала цикла первого голодания. Если вы это не сделаете сразу, то потом вы сами всё равно прийдёте к этому решению - вот, увидите!
    - То же самое относится к употреблению крепких алкогольных напитков. В периоды между голоданиями возможно употребление (в средине, т.с. паузы!) сухих и натуральных вин в достаточно малых дозах (с различными показаниями к применению), небольшие порции хорошего, из натуральных продуктов, свежего пива без консервантов.
    - Это, конечно, достаточно сложно, но очень необходимо: нужно особое внимание обратить на подбор продуктов питания. Всё, что сейчас продаётся с прилавков магазинов "готовое к употреблению", содержит массу несъедобных ингредиентов и добавок, тяжёлых и губительных для организма консервантов. Поэтому, старайтесь покупать только свежие натуральные продукты и готовьте из них свою еду и только её потребляйте. Даже, если это касается мясных или рыбных продуктов (понятно, что это уже то нежелательное отклонение, о котором мы говорили..)!
    - Пить во время голодания можно только хорошо очищенную, отфильтрованную или отстоенную, чистую родниковую или колодезную воду. Специалисты рекомендуют пить дистиллированную воду (обычно, такую воду всегда можно купить в аптеках). Мы же, от себя, порекомендуем пить протиевую воду, которую не трудно получать в домашних условиях (см.страничку на нашем сайте).

         А Ваша тактика в профилактическом голодании д.б. такова, и прежде всего:
    - Особенно обратите внимание на то, что периодичность и длина по времени Ваших циклов в профилактическом голодании не должна быть экстремальной (не нужно превышать рекомендованные сроки циклов профилактического голодания без согласования с опытными "голодальщиками"!), т.к. в Вашем случае нет необходимости форсировать непременное получение скорого результата (не секрет, что при ускоренных процедурах очень часто мы можем получить совершенно обратный эффект тому, который ожидаем!).
    - Мы категорически рекомендуем такую схему курсов (или циклов) профилактического голодания: нужно каждую неделю давать одни сутки, вернее, 36 часов (начало после раннего ужина в воскресенье и окончание, т.е. выход из такого голодания утром во вторник) на самый минимальный цикл профилактического голодания. Таким образом, желательно каждую неделю проводить профилактическое (или разгрузочное) голодание - "суточное". Но, каждый месяц, при этом, (скажем, каждую последнюю неделю месяца) проводить 3-х дневное профилактическое голодание. И, наконец, один раз в квартал (скажем, последнюю неделю квартала) проводить 7-дневное профилактическое голодание. Такой распорядок не исключает возможность сделать одно из квартальных голоданий в году - на срок 10-15 суток.
    - И, последнее, что нужно обязательно помнить - следует обязательно соблюдать плавный выход из голодания: обязательно мелко изрубленный салат (или полученный на тёрке) из сырых овощей, сдобренный половиной чайной ложки лимонного сока или апельсинового сока, или мёда. Через полчаса - стакан сока из смеси овощей или фруктов (морковный, тыквенный, апельсиновый, яблочный и др.). Далее, что касается периодов голодания от трёх суток и выше, то здесь после салатов желательно есть вареные или тушеные овощи, а уже затем переходить на каши, супы и т.д.
         ...Все свежевыжатые соки из растительных чистых продуктов, которые вы употребляете в пищу - полезны для Вас и выполняют разные питательные, лечебные и профилактические функции, поставляют Вашему организму такие нужные и полезные вещества, витамины, минералы, очищают, исцеляют и т.д. Используйте их активно в периодах между голоданиями и будьте здоровы и счастливы!!
         После того, как вы прочтёте информацию о диете (питании) по группе крови, вам станет ясно, что какие-то растительные продукты следует вам больше включать в свой рацион, станет ясно, что соки (как и любая растительная пища - такой же продукт питания, как и все другие, т.е. их желательно (даже нужно!) принимать в пищу, особенно при выходах из циклов регулярного профилактического голодания, согласно рекомендаций и списка для Вашей группы крови. Повторяю! Это решать Вы можете прямо сейчас!![см.страничку].

Опыт в истории медицины и случаи самолечения - цепочка проб и ошибок

         Внимательно исследуя материалы нашего сайта, Вы непременно найдете множество полезных для Вас советов, которые могут помочь вам самостоятельно начать лечение. Но, не забывайте, что существуют и другие различные способы лечения. На самом деле вопрос выбора курса, методов и способов лечения, для наиболее распространенных болезней, в наши дни настолько широк, что для обычного человека определиться в направлении собственного лечения становится очень сложно. Повторимся еще раз, что без всесторонней консультации с врачом, больной человек не должен самостоятельно принимать лекарственные препараты и заниматься самолечением! Такая практика может привести к довольно печальным последствиям.
         Мы подчёркиваем важность индивидуального подхода в методах лечения к каждому пациенту. Ведь то, что прекрасно излечивает одного человека от данной болезни, другому с этой же болезнью может не помочь, но даже навредить! Иными словами, "нужно лечить конкретного человека, а не болезнь!"


         Следующая страничка, которая готовится нами для публикации, содержит информацию о массаже БАТ - биологически активных точек. Следите за появлением новых ссылок в "навигаторе". Ждём вас всегда на сайтах нашего каскада о народной медицине!!
наш адр:   "http://narmedlek.info"
народная медицина профилактика регулярное голодание сухое мокрое очистка организма от шлаков поднятие иммунитета в домашних условиях самолечение
самолечение порядок правила приёма исполнения народная медицина лечат суставы ревматизм поднимает иммунитет лечит сосуды улучшает кровь помогает поднять иммунитет

Профилактическое голодание. Народная медицина профилактика и регулярное голодание сухое мокрое очистка организма от шлаков поднятие иммунитета в домашних условиях самолечение самолечение порядок правила приёма исполнения народная медицина лечат суставы ревматизм поднимает иммунитет лечит сосуды улучшает кровь

найти =>
народная медицина профилактика регулярное голодание сухое мокрое очистка организма от шлаков поднятие иммунитета в домашних условиях самолечение
самолечение порядок правила приёма исполнения народная медицина лечат суставы ревматизм поднимает иммунитет лечит сосуды улучшает кровь помогает поднять иммунитет

Профилактическое голодание. Народная медицина профилактика и регулярное голодание сухое мокрое очистка организма от шлаков поднятие иммунитета в домашних условиях самолечение самолечение порядок правила приёма исполнения народная медицина лечат суставы ревматизм поднимает иммунитет лечит сосуды улучшает кровь


адреса друзей:
1. narmed-1cascad - анонс!
2. автор, дружище!!
3. надёжный drug!!
 

*БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ*
помощь больному человеку

место №2 для
пишите
вашей рекламы


можно и улыбнуться..
      Диалог молодой семейной пары в спальной комнате при потушенном свете:
- Ты изменяла?
- Нет, как я могу?
- Изменяла, значит..
- Да с кем я могла?
- Признавайся, изменяла?
- Ну, было разочек с соседом...
- Я спрашиваю: пароль, для входа с нашего компьютера в сеть, изменяла?
    Диалог продавца с покупателем в нашем ювелирном магазине:
- Всю неделю в нашем магазине скидка 20% на все ювелирные изделия! Я уверена, что ваша девушка будет в восторге, если вы ей что-нибудь купите!
- У меня нет девушки, - пробурчал мужчина.
- У вас нет девушки?!
- Нет... Жена не разрешает...

        Старые рекламные объявления на современный лад :
- "Вставлю молнию в брюки." Зевс.
- "Продам печень. Всё равно не нужна." Прометей.
- "Досуг." Афродита.
- "Куплю печень. Очень нужна." Дионис.
- "Списки секретных кодов по районам к различным охранным системам" Меркурий
- "Срочные работы на больших дорогах. Срок определяется для заказчика по ходу и результатам выполнения" Марс

    Сидят жены крутых бизнесменов - американка, француженка и русская. Американка говорит:
- Когда я замуж вышла, своему сразу сказала: я за тобой стирать-убирать-готовить не буду. Пусть это кто-нибудь другой делает. День его не вижу, два не вижу, три, на четвертый приходит - приносит машинку, она все сама делает...
Француженка говорит:
- Я то же самое сказала мужу, день его не вижу, два не вижу, три, на четвертый приходит - привел прислугу.
Русская говорит:
- Я тоже, когда замуж вышла, мужу сразу сказала: я не для того замуж вышла, чтоб за тобой убирать-готовить-стирать! Пусть это кто-нибудь другой делает. День его не вижу, два не вижу, три не вижу, на четвертый день правый глаз стал немного видеть...

     Приходит жена в 6 утра домой пьяная в хлам.. Муж, который не спал всю ночь бегает вокруг нее и кричит:
- Если бы у меня был нож, я бы тебя зарезал! Если бы у меня был пистолет, я бы тебя застрелил!
Жена:
- А ты забодай...

















Рейтинг@Mail.ru





Яндекс цитирования






✍  ✍  ✍
Здесь место ("мини-форум") для Ваших,
уважаемые посетители,
комментариев, сообщений или вопросов


номер страницы раздела = 05.01.10.
Ключевые слова в тему для текущей страницы:
голодание профилактическое и лечебное народная медицина профилактика и регулярно.. и т.д.

       1.Общее правило. Только зарегистрированный на сайте посетитель (после обязательной авторизации) может оставлять на этом "мини-форуме" свои сообщения, комментарии, ставить свои вопросы или давать ответы (то есть участвовать в обсуждении). Сама процедура регистрации простая - ввод всего трёх реквизитов - (Ваше имя [или псевдоним], логин [он должен быть уникальным] и пароль). А процедура авторизации ещё проще - ввод двух реквизитов.
       2.Как это можно сразу увидеть, каждый такой "мини-форум" расположен у нас только на ведущей (первой) страничке каждого раздела сайта. Все названия разделов (т.е., ссылки на их первые странички) чётко показаны в меню на главной страничке слева вверху. Возможно, если возникнет такая потребность, то мы введём "мини-форум" на каждой страничке сайта.
       3.И ещё: мы обещаем быть снисходительными к возможным опискам, опечаткам или к не слишком гладкому стилю. Но, убедительно просим, никого не обижать и быть взаимно вежливыми. Ведь, вокруг и так достаточно поводов для огорчения. Будем укреплять наш дух и тело, давайте активнее поднимать и укреплять наше здоровье, бодрость и оптимизм.
найти =>

Изменить порядок
позаказа сообщений:

Ключевые слова в тему для текущей страницы:
голодание профилактическое и лечебное народная медицина профилактика и регулярно.. и т.д.
Вы можете оставить (добавить) и своё сообщение, комментарий или задать вопрос.
Текст этой реплики останется в базе для текущей страницы. Для этого нужно нажать кнопку ==>>



УВЫ!!! (нет сообщений)
Читайте ниже...
.↓    ↓    ↓.

       К сожалению, для текущей страницы не нашлось в нашей базе от Вас, уважаемый наш посетитель, ни одного сообщения, комментария или вопроса. Будем рады, если Вы примете участие в обсуждении каких-либо тем на страницах нашего сайта. Вы можете увидеть, что странички нашего сайта посвящены широкому спектру нашей телесной и духовной жизни, укреплению и восстановлению здоровья для активного участия как в общественной, так и сугубо интимной жизни. Видит Бог, мы стараемся для Вас...