философия принципы традиции практика пишите
навигация по сайту:
Главная страница
Диалоги: вопросы и ответы
-вопрос улучшения зрения
-лечение наркозависимости
-после инсульта
-новогодний заговор
-дюбаж (чистка печени)
-репродуктивная функция
-удал.ушной серной пробки
-о табакокурении1
-о табакокурении2
-гармония, где же ты?!
-старинные меры измерения
-лихорадка (жар)
-и снова Новый год..
Говорим о Гармонии...
Мы и медицина
Образ жизни здоровой
Профилактика для жизни
Состав лек.средств
Диагноз по внешн.виду
Лечим боли и болячки(общ)
Лек.сырьё, методы[энц.]
Счастье и его одержание
Моя вторая половинка..
Как быть всегда богатым?
Гадать,нумер.тесты, выбор
Заговоры, магическ.приёмы
Литературные источники
От Авторов и обратно...
Глоссарий
!!наши обновления на сайте



место №1 для
пишите
вашей рекламы








раздел: "Диалоги: вопросы и ответы."
"о проблемах табакокурения
[стр8]."
Текущая дата: 25.04.2017 г. [ Вторн. - управляет Марс ];
Нажмите кнопку ==>>>

Табакокурение 1 никотиновая абстиненция мания табачная зависимость серьёзные болезни табакокурение вредная привычка пассивное курение абстинентный синдром табак яд ранняя смерть преждевременная смерть ядохимикат алкалоиды лобелин цитизин никотиновый голод отвыкание от табака лимонный сок овёс зверобой ячмень рожь просо язва желудка двенадцатиперстной кишки мята перечная аир душица корень алтея лист мать-и-мачехи мох исландский хвощ полевой пикульник крапива двудомная спорыш сода питьевая

    Диалоги: вопросы и ответы[стр.№8]. Преамбула.
         Табакокурение_1.. У него есть свои причины, есть много имён (тихая наркомания, никотиновая зависимость, добровольное самоубийство, отсроченный суицид и т.д.), и есть ещё больше разнообразных (и всегда негативных!!) последствий за которыми как правило наступает преждевременная смерть. Так вот, среди всех причин табакокурения нет ни одного фактора, который мог бы (хотя бы наполовину!!) оправдать эту постоянную скверную привычку и ничем не оправданное добровольное самоуничтожение. Ведь, до чего доходит - сами посудите! Курящий человек уже даже, во многих случаях, и сам понимает весь вред от этой пагубной привычки, но у него не хватает собственных сил для отказа от этой скверной и губительной привычки. В абсолютном большинстве случаев табакокурение настолько связывает волю курящего человека, что он не бросает курить даже находясь уже на смертном одре.. (Откровенно говоря, в последнем случае уже и смысла особого нет бросать курить!!) Поэтому, если так трудно расстаться с табакокурением, НЕЛЬЗЯ ДОПУСКАТЬ (ни в коем случае!!) чтобы некурящий человек (а тем более ребёнок!!) начинал курить хотя бы даже в шутку или "только попробовать"!! Нужно признать: ТАБАКОКУРЕНИЕ - есть такая же НАРКОМАНИЯ, которая овладевает человеком скрытно, исподволь разрушая весь его организм. Табачную зависимость закрепляют несколько факторов: пролонгированное замещение химических реакций по выработке никотиновой кислоты в организме курящего человека, сосудистые реакции в момент вдыхания дыма тлеющего табака, а также психологическое закрепление этих ощущений на уровне подсознания (периодически, машинально, человек достаёт сигарету из пачки, спички или зажигалку, подкуривает..). И, что особенно важно, табачную зависимость жёстко закрепляет никотиновая абстиненция (в просторечье - "ломка")!! Приближение "ломки" наступает у всех курящих, практически, одинаково: затрудняется мышление, трудно построить логическую цепь размышлений, появляется нервозность и неточность в движениях, возникает раздражительность, возникает неотступная мысль (она мешает всем другим мыслям!) - "нужно перекурить!!" И, действительно, с первым же вдохом дыма возникает некоторое удовлетворение.. Это некоторое подобие ритуала, который настолько внедряется в подсознание курящего человека, что этот "ритуал курения" многим даже снится по ночам и самые заядлые курильщики из-за этого нередко могут вставать покурить даже посреди ночи!!



Основное содержание письма, связанное с вопросом:


         Пишет вам посетитель - Николай, п.Привольное, Московскоая обл.
Давно хочу бросить курить, но не получается - работа нервная, заботы засасывают, сам не замечаю - курю до двух пачек в день. Хочу бросить курить, но не могу найти подходящего способа. Подскажите, что нужно делать?
         Николай.


Ответ на письмо и наши рекомендации
с точки зрения народной медицины:


         Честно говоря, мы не собирались уделять вначале так много своего внимания вопросам табакокурения, курение - дело хозяйское.. Но, коль вопрос поставлен, то - мы отвечаем. В общем случае, нужно по-настоящему и твёрдо захотеть бросить курить!! Здесь ключевым моментом является ваше твёрдое волевое решение, а не способ или "методика бросания" табакокурения. Поэтому нужно помнить об этом, особенно первое время, пока не произойдёт вытеснение этой привычки из вашего подсознания. За этим кроется перестройка организма и, главное, - это отказ от всех обычных сопутствующих курению табака привычек (курение на рабочем месте, на "ходу", во время деловых переговоров, праздничного застолья и т.п.). Например, не следует даже приближаться к местам, где курят и где может появиться соблазн закурить.. Короче говоря, от вас потребуется тактически верно организовать свой режим дня и его "маршрутизацию" таким образом, чтобы исключить даже ваше присутствие ("пассивное курение"), в обществе людей которые хотят закурить. Да, это сложно - особенно в самом начале. И здесь очень важно - не сломаться и не опустить руки. Помните, что ваша мотивация должна быть достаточно продуманной и веской, а ваша воля - твёрдой!!

         Для укрепления вашего желания бросить курить, Николай, мы коротко напомним лишь небольшую часть того огромного списка бед и гадостей, которые доставляют массу неприятностей, неудобств, портят отношения курящего с близкими людьми, ухудшают здоровье и сокращают жизнь курящего человека. Хочется обязательно сказать о статистике и позиции государства по отношению к табакокурению. Обратите внимание, на такие цифры, например в Англии (в СНГ соотношение будет похуже):

         Такой "смешной" факт замечен некоторыми лекарями: если вас тошнит и вы потеряли вкус к сигаретам и у вас появилось отвращение к табаку - это часто, вместе с желтухой, указывает на вирусный гепатит. Известно, что табак используют, как серьёзный яд при лечении некоторых кожных заболеваний, например, чесотки. Есть также рецепт лечения табаком малярии (также и здесь табак - ЯД!!). А в сельском хозяйстве (в огородничестве) ТАБАК, как ЯДОХИМИКАТ, используют для уничтожения вредителей: тля, медяницы, трипсы, открыто живущие гусеницы и личинки пилильщиков первых возрастов. Настоем табака можно окрасить ткань в мягкий коричневый цвет (внимание! То же самое происходит внутри с вашими лёгкими). Вот вам и почти весь список той "пользы", которую можно извлечь от применения табака!

         А, вот, о вреде табака и, конкретно, ТАБАКОКУРЕНИЯ можно говорить очень много и долго.. Прежде всего, курящий человек заставляет пассивно участвовать в курении всех окружающих, отчего происходят многие болезни некурящих членов семьи в первую очередь (и, даже, домашних животных)!! Сам же курец приобретает, пропорционально стажу своего курения, длиннющий и неприятный список болезней. Такая, казалось бы, мелочь, а неприятно - курение может вызвать Изжогу. Скажем ещё такое: специальные исследования показали, что курение увеличивает выделение разрушающих ферментов в легких. Это объясняет, почему эмфизема развивается у курящих даже при нормальной выработке белка альфа-1 антитрипсина и почему курение является существенным фактором появления ненаследственной эмфиземы. А сколько страданий приносит язва желудка, двенадцатиперстной кишки и т.д.!? Курение уменьшает защитные свойства слизистой желудка и кишечника. Создаются предпосылки для образования язв, связанных с продолжительным злоупотреблением курением (и алкоголем также!). Злоупотребление курением (также и алкоголем) в некоторых случаях может привести к импотенции.


         Что и говорить! О вреде курения знают все, однако немногие спешат отказаться от этой вредной привычки, ни лекции врачей, ни уговоры близких - ничто не действует на курильщика, и только когда результаты курения начинают сказываться на здоровье, человек задумывается над тем, как бросить курить. В табачном дыме содержатся никотин и продукты сгорания табака, оказывающие канцерогенное действие. К последствиям курения относятся болезни сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем, онкологические заболевания. Кроме того, у заядлых курильщиков желтеют кожа и зубы (табак увеличивают угрозу пародонтоза), дурно пахнет изо рта. При длительном употреблении табака у человека формируется психическая и физическая зависимость и в случае невозможности курения развивается абстинентный синдром - бессонница, раздражительность, головная боль, шум в ушах и т.д. Поэтому курильщики с большим стажем не всегда могут отказаться от вредной привычки самостоятельно.
         Каждая из болезней, вызываемых курением, в отдельности может стать весомой причиной для преждевременной смерти, а тем более в совокупности с такими же параллельно приобретёнными от постоянного курения причинами.
Избежать ранней смерти от болезней, приобретённых от табакокурения - вот достойная причина для того, чтобы бросить курить!!

         Нужно сказать, что немало курящих людей справляется с привычкой табакокурения самостоятельно, только благодаря усилиям собственной воли, без лекарств и сторонней помощи. Но, таких людей не так много. Для всех остальных, всё-таки, требуется и помощь и моральная поддержка, и дельный совет, и подходящий способ для того, чтобы бросить курить.. Уже стали широко известными многие средства, которые помогают отвыкнуть от курения, например: электронные сигареты, иглоукалывание БАТ и пр. Алкалоиды лобелин и цитизин (из лобелии и термопсиса соответственно) оказывают стимулирующее действие на дыхательный центр. Оба алкалоида используют для ликвидации последствий отравления окисью углерода, морфином и снотворными, а также для устранения никотинового голода и никотиновой абстиненции - неприятного ощущения у бросающих курить. Последнее особенно важно для выработки рефлекса отвыкания от табака.. Регулярное употребление лимонного сока облегчает отвыкание от табака (также и алкоголя), помогает при лечении катара носоглотки курильщиков (и у алкоголиков).

         Желательно в период отвыкания от курения избегать тех мест, где курят: кафе, ресторанов, гостей с обильным излиянием алкоголя, компаний. Одновременно с отказом от сигарет можно и весьма полезно заняться спортом. Тренировки не только отвлекут мысли от курения, но и помогут сохранить вес в норме.


Народная медицина рекомендует:


    -Овёс. Залить 1 столовую ложку измельченных зерен овса 2 стаканами теплой кипяченой воды и настаивать ночь. Утром прокипятить в течение 5-10 минут, процедить. Пить как чай. Это средство подавляет пристрастие к табаку (а также и к опию). Или же ещё так: заварить 2 столовые ложки зерен овса 1 стаканом кипятка, довести до кипения и снять с огня. Настоять 1 час и процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день в течение месяца.

    -Зверобой. Нужно взять 8 столовых ложек сухой травы зверобоя, измельчить ее и залить 500мл водки, закупорить и дать настояться в течение 10 дней. Настойку периодически взбалтывать. Принимать по 40 капель (можно растворить в половине стакана воды) 3 раза в день после еды. Или же ещё: залить 2 столовые ложки травы зверобоя 1 стаканом кипятка, поставить в духовку и упарить до половины объема. Принимать по 40 капель 3 раза в день после еды. Или же ещё: залить 2 чайные ложки цветков зверобоя 1 стаканом кипятка, настоять под крышкой 10 минут. Пить настой 2 раза в день. Залить 4 столовые ложки цветков зверобоя 400мл кипятка, накрыть крышкой, настоять 20 минут. Принимать по половине стакана 3 раза в день после еды.

    -Овёс, ячмень, рожь и просо. Нужно смешать по 100г зерен овса, ячменя, ржи и проса. Залить смесь 1 литром воды и довести до кипения. Кипятить 10 минут и вылить в термос. Настоять ночь, процедить. Пить по половине стакана 4 раза в день до еды. Употреблять до тех пор, пока не появится отвращение к курению.

    -Аир. При появлении желания закурить следует жевать свежий или сухой корень аира. Это вызывает легкий рвотный рефлекс.

    -Мята перечная, аир. Смешать 2 части корня аира и 1 часть листа мяты перечной. Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа в термосе. Процедить и использовать для полоскания рта при возникновении желания закурить.

    -Душица, корень алтея, лист мать-и-мачехи. Для отвыкания от курения нужно смешать в равных частях корень алтея, лист мать-и-мачехи и траву душицы. Засыпать в термос 3 столовые ложки смеси и залить 500мл кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Пить по трети стакана 3 раза в день до еды.

    -Лимон. Курящие люди должны регулярно есть лимоны (или другие цитрусовые). В них содержится достаточное количество витамина С, чтобы компенсировать потери аскорбиновой кислоты, происходящие в организме в результате курения.

    -Мох исландский, хвощ, пикульник, крапива, спорыш. Необходимо взять 2 части моха исландского, 2 части травы хвоща полевого, 2 части травы пикульника, 3 части травы крапивы двудомной, 1 часть спорыша. Две столовые ложки готового сбора заливают 500мл кипятка. Затем томят на медленном огне в течение 15 минут. Затем настаивают 1 час, процеживают. Принимают по трети стакана 3 раза в день после приёма пищи.

    -Сода питьевая. Курящие люди могут использовать соду питьевую для снижения тяги к курению. Для этого, при возникновении непреодолимого желания закурить, каждый раз нужно прополоскать рот раствором пищевой соды. Для приготовления раствора возьмите одну столовую ложку на 1 стакан воды. Также можно и принять раствор внутрь, выпить пол стакана воды, в котором растворено 4 чайных ложки соды. Но, рецепт не подойдёт тем, у кого пониженная кислотность желудочного сока.

    -Ногти (жестокий способ, нежелательно использовать!). Все курящие люди особенно интенсивно и с особым наслаждением курят во время и после распития спиртных напитков. Разумеется, после обильного спиртного возлияния у курильщика наступает энергетический спад, расслабление и крепкий сон. Именно в такие моменты применяют этот "зверский" способ для отваживания курильщика от табакокурения: друзья (или близкие родственники) подкладывают курильщику заранее приготовленную (уже начатую) пачку сигарет или папирос. Каждую, оставшуюся в пачке сигарету (лучше, чтобы там оказалась только одна сигарета), нашпиговывают обрезками ногтей. Если, проснувшись с похмелья, курильщик закурит такую сигарету, то у него начнутся сильные рвоты. После таких рвот у курильщика будет сильное отвращение к курению. Чтобы закрепить это отвращение, повторяют (при удобном случае) этот же фокус с нашпигованной обрезками ногтей сигаретой несколько раз. Здесь расчёт на то, что курильщик будет относить такой эффект от курения на неудачную пьянку. Разумеется, все манипуляции с сигаретами прийдётся держать очень долго в секрете - иначе курильщик может не простить такой жестокий опыт над собой никогда...





         Мы хотим ЕЩЁ рассказать нашим читателям и о мистической (оккультной) стороне мании ТАБАКОКУРЕНИЯ - вам это будет интересно. Но, это будет на следующей страничке, которую нам сейчас готовят по нашему заказу. Следите за выходом обновлений и новых страничек в оглавлении "навигация по сайту:" в разделе "!!наши обновления на сайте"







Нажмите кнопку ==>>>

Табакокурение 1 никотиновая абстиненция табачная зависимость серьёзные болезни табакокурение вредная привычка пассивное курение абстинентный синдром табак яд ранняя смерть преждевременная смерть ядохимикат алкалоиды лобелин цитизин никотиновый голод отвыкание от табака лимонный сок овёс зверобой ячмень рожь просо язва желудка двенадцатиперстной кишки мята перечная аир душица корень алтея лист мать-и-мачехи мох исландский хвощ полевой пикульник крапива двудомная спорыш сода питьевая

удалить ушную серную пробку размягчить отложение размягчить отложение серы в ушном канале барабанная перепонка глухота боль в ухе удаление серной пробки из уха в домашних условиях дискомфорт марганцовка кружка Эсмарха клизма спринцовка душ шариковая ручка сода содовый раствор глицерин минеральное масло ремовакс ушная восковая воронка перекись водорода спиртовый раствор борной кислоты
найти =>
Табакокурение 1 никотиновая абстиненция табачная зависимость серьёзные болезни табакокурение вредная привычка пассивное курение абстинентный синдром табак яд ранняя смерть преждевременная смерть ядохимикат алкалоиды лобелин  цитизин никотиновый голод отвыкание от табака лимонный сок овёс зверобой ячмень рожь  просо язва желудка двенадцатиперстной кишки мята перечная аир душица корень алтея лист мать-и-мачехи мох исландский хвощ полевой пикульник крапива двудомная спорыш сода питьевая
Табакокурение 1 никотиновая абстиненция табачная зависимость серьёзные болезни табакокурение вредная привычка пассивное курение абстинентный синдром табак яд ранняя смерть преждевременная смерть ядохимикат алкалоиды лобелин  цитизин никотиновый голод отвыкание от табака лимонный сок овёс зверобой ячмень рожь  просо язва желудка двенадцатиперстной кишки мята перечная аир душица корень алтея лист мать-и-мачехи мох исландский хвощ полевой пикульник крапива двудомная спорыш сода питьевая
Табакокурение 1 никотиновая абстиненция табачная зависимость серьёзные болезни табакокурение вредная привычка пассивное курение абстинентный синдром табак яд ранняя смерть преждевременная смерть ядохимикат алкалоиды лобелин  цитизин никотиновый голод отвыкание от табака лимонный сок овёс зверобой ячмень рожь  просо язва желудка двенадцатиперстной кишки мята перечная аир душица корень алтея лист мать-и-мачехи мох исландский хвощ полевой пикульник крапива двудомная спорыш сода питьевая

Табакокурение 1 никотиновая абстиненция табачная зависимость серьёзные болезни табакокурение вредная привычка пассивное курение абстинентный синдром табак яд ранняя смерть преждевременная смерть ядохимикат алкалоиды лобелин цитизин никотиновый голод отвыкание от табака лимонный сок овёс зверобой ячмень рожь просо язва желудка двенадцатиперстной кишки мята перечная аир душица корень алтея лист мать-и-мачехи мох исландский хвощ полевой пикульник крапива двудомная спорыш сода питьевая


адреса друзей:
1. narmed-1cascad - анонс!
2. автор, дружище!!
3. надёжный drug!!
 

место №2 для
пишите
вашей рекламы


можно и подумать..
       В регистратуре поликлиники:
-Интересно, а чё психиатр был со мной так вежлив?
-Он уже знает, что его пациенты освобождены от уголовной ответственности по закону..
  У нарколога:
-Вы с алкоголем дружите?
-Нет, но связь поддерживаю..
      Военком отправляет на медкомиссию очередную партию новобранцев. В кабинете окулиста, доктор:
-Говорите, какую букву я показываю?
В ответ звучит:
-А где вы, доктор?









Рейтинг@Mail.ru





Яндекс цитирования






✍  ✍  ✍
Здесь место ("мини-форум") для Ваших,
уважаемые посетители,
комментариев, сообщений или вопросов


номер страницы раздела = 19.01.08.
Ключевые слова в тему для текущей страницы:
вопрос о Табакокурении 1 никотиновая абстиненция табачная зависимость серьёзные .. и т.д.

       1.Общее правило. Только зарегистрированный на сайте посетитель (после обязательной авторизации) может оставлять на этом "мини-форуме" свои сообщения, комментарии, ставить свои вопросы или давать ответы (то есть участвовать в обсуждении). Сама процедура регистрации простая - ввод всего трёх реквизитов - (Ваше имя [или псевдоним], логин [он должен быть уникальным] и пароль). А процедура авторизации ещё проще - ввод двух реквизитов.
       2.Как это можно сразу увидеть, каждый такой "мини-форум" расположен у нас только на ведущей (первой) страничке каждого раздела сайта. Все названия разделов (т.е., ссылки на их первые странички) чётко показаны в меню на главной страничке слева вверху. Возможно, если возникнет такая потребность, то мы введём "мини-форум" на каждой страничке сайта.
       3.И ещё: мы обещаем быть снисходительными к возможным опискам, опечаткам или к не слишком гладкому стилю. Но, убедительно просим, никого не обижать и быть взаимно вежливыми. Ведь, вокруг и так достаточно поводов для огорчения. Будем укреплять наш дух и тело, давайте активнее поднимать и укреплять наше здоровье, бодрость и оптимизм.
найти =>

Изменить порядок
позаказа сообщений:

Ключевые слова в тему для текущей страницы:
вопрос о Табакокурении 1 никотиновая абстиненция табачная зависимость серьёзные .. и т.д.
Вы можете оставить (добавить) и своё сообщение, комментарий или задать вопрос.
Текст этой реплики останется в базе для текущей страницы. Для этого нужно нажать кнопку ==>>



УВЫ!!! (нет сообщений)
Читайте ниже...
.↓    ↓    ↓.

       К сожалению, для текущей страницы не нашлось в нашей базе от Вас, уважаемый наш посетитель, ни одного сообщения, комментария или вопроса. Будем рады, если Вы примете участие в обсуждении каких-либо тем на страницах нашего сайта. Вы можете увидеть, что странички нашего сайта посвящены широкому спектру нашей телесной и духовной жизни, укреплению и восстановлению здоровья для активного участия как в общественной, так и сугубо интимной жизни. Видит Бог, мы стараемся для Вас...